Занятие 2. Покатаемся-поваляемся
Dec. 30th, 2011 09:31 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
marss2Оригинал взят у ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
auka в Занятие 2. Покатаемся-поваляемся
auka в Занятие 2. Покатаемся-поваляемсяСегодня суббота, поэтому занятие будет простым и приятным. Предущее занятие можно найти здесь
Занятие основано на уроке 11 из главы 4 книги Фрэнка Вайлдмана «The Busy Person’s Guide to Easier Movement» (скачать можно здесь
В основе лежит методика Моше Фельденкрайза
Файл с записью занятия
рисунок 1 (исходное рабочее положение)
рисунок 2 (конечное положение при перекатывании)
P.S. Не могу придумать короткое и точно название тега для таких постов. Прошу помощи тех, кто читает.
Занятие основано на уроке 11 из главы 4 книги Фрэнка Вайлдмана «The Busy Person’s Guide to Easier Movement» (скачать можно здесь
В основе лежит методика Моше Фельденкрайза
Файл с записью занятия
рисунок 1 (исходное рабочее положение)
рисунок 2 (конечное положение при перекатывании)
P.S. Не могу придумать короткое и точно название тега для таких постов. Прошу помощи тех, кто читает.
